Medineweb Forum/Huzur Adresi

Medineweb Forum/Huzur Adresi (https://www.forum.medineweb.net/)
-   Oruç-Ramazan (https://www.forum.medineweb.net/211-oruc-ramazan)
-   -   Orucun ruh beden üzerinde olumlu etkileri ve vücut sağlığı bakımından faydaları neler (https://www.forum.medineweb.net/oruc-ramazan/12899-orucun-ruh-beden-uzerinde-olumlu-etkileri-ve-vucut-sagligi-bakimindan-faydalari-neler.html)

MERVE DEMİR 11 Nisan 2009 20:46

Orucun ruh beden üzerinde olumlu etkileri ve vücut sağlığı bakımından faydaları neler
 
Oruçta sağlık var!


Ramazan geldiğinde; Cennetin kapıları açılır, Cehennemin kapıları kapanır ve şeytanlar zincirlenir (el-Buhârî, 3277; Müslim, 1079)


Orucun, ruh ve beden üzerinde olumlu etkileri ve vücut sağlığı bakımından faydalı sonuçları tıbben de kanıtlanmış bir gerçektir Pek çok hikmetleri olan oruç emrinin bu yönüne de Peygamber Efendimiz dikkatimizi çekerek şöyle buyurmuştur: “Oruç tutunuz ki, sağlıklı olasınız”


Peygamberimizin bu evrensel mesajının taşıdığı anlam, çağlara ışık tutmakta, dinimizin emirlerindeki sır ve hikmetler zaman geçtikçe daha iyi anlaşılmaktadır Burada sözü, konunun uzmanı olan tıp doktorlarına bırakarak orucun sağlık yönünden faydalarını bir kere de uzmanlarından dinleyelim:


Sindirim sistemi dinleniyor

Sağlam insanlara orucun hiç bir zararı yoktur Aksine, “Oruç tutunuz, sıhhat bulursunuz” hadis-i şerifinde işaret buyrulduğu gibi, vücuda faydası vardır 8-16 saat sindirim sisteminin, karaciğerin dinlenip kendini toparlaması büyük bir faydadır


Oruç normal sıhhatli olan insanlar için çok faydalı bir perhiz teşkil eder Az yemek ve itidal ile yaşamak sonucu oruç tutanlar genellikle Ramazan'da bir kaç kilo zayıflarlar Bu suretle 11 ay zarfında vücutta depo edilen zararlı yağlar erimiş olur Bu ise çağımızda herkese tavsiye edilen en mühim sağlık kuralıdır Çünkü şişmanlık şeker hastalığına pek yakındır Ayrıca damar sertliği, kalb hastalığı, tansiyon yüksekliği ve buna bağlı pek çok hastalığa müsait bir zemin hazırlar Demek oluyor ki oruç, bütün bu dertlerden insanı koruyucu bir etki yapar


Bu gerçeği, sadece bizim bilim adamlarımız değil, konuyu inceleyen yabancı bilim adamları da dile getirmektedir: 1940 Nobel Tıp ödülünü kazanan ünlü bilim adamı, Dr Alexis Carrel 'L'Hamme, Cet inconnu’ adlı eserinde, oruç sırasında organizmalarda depo edilmiş besin maddelerinin harcandığını, sonradan bunların yerine yenilerinin geldiğini, böylece bütün vücutta bir yenilenme olduğunu ve orucun sağlık bakımından çok yararlı olduğunu söyler

Bizim Aile

Esma_Nur 03 Temmuz 2009 20:39

RE: Orucun ruh beden üzerinde olumlu etkileri ve vücut sağlığı bakımından faydaları neler
 
haftada bir kez katı besinler almaksızın tutulan oruç vucuttan 360 gr ölü hücre atılmasına sebeb oluyor

su damlası 27 Mart 2024 22:38

Sağlam insanlara orucun hiç bir zararı yoktur Aksine, “Oruç tutunuz, sıhhat bulursunuz” hadis-i şerifinde işaret buyrulduğu gibi, vücuda faydası vardır 8-16 saat sindirim sisteminin, karaciğerin dinlenip kendini toparlaması büyük bir faydadır


SAAT: 09:25

vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.2.6 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306