Medineweb Forum/Huzur Adresi

Medineweb Forum/Huzur Adresi (https://www.forum.medineweb.net/)
-   Sağlık / Beslenme (https://www.forum.medineweb.net/826-saglik-beslenme)
-   -   Turp otunun 5 faydası (https://www.forum.medineweb.net/saglik-beslenme/36675-turp-otunun-5-faydasi.html)

su damlası 20 Mayıs 2020 21:17

Turp otunun 5 faydası
 
Turp Otu: Karaciğer ve Böbrek Sağlığına Birebir
Yabani otlar arasından en çok tercih edilen ve en kolay bulunan ot olan turp otunun ünü tüm dünyaya yayılmıştır. Turp otu bitkisi yaprakları ve dallarıyla beraber yenir. Bu bitkilerde hormon, ilaç ya da gübre olmadığı için hem çok sağlıklı hem de çok lezzetlidir.

Bu bitki doğada kendiliğinden yetişir.
Turp otu faydası saymakla bitmez. İşte birçok hastalığı iyi geldiği bilinen ve Ege mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olan turp otunu hakkında kilit bilgiler!

Turp Otu Nedir?
Turp otu Brassicaceae yani turpgiller familyasının bir üyesidir. Turp otu diğer adı Raphanus raphanistrum’dur.
Bu ot halk arasında eşek turpu, kızamık turpu, yabani turp, turpluk otu ya da eşek mancarı olarak bilinir.
Hardal otuna benzer bir görüntüsü vardır. Çiçekleri beyaz ya da açık sarı renktedir. Tohumu ise açık kahverengi renktedir.
Sapları diktir ve üzeri tüylerle kaplıdır. Boyu 30 – 60 santimetre arasında değişir.

Tadı rokaya benzer. Haşlanarak yenir. Fakat çiğ olarak tüketildiğinde tadı hafif acımsı ve baharatlıdır.
Turp otu sebze – meyve bahçelerinde, yol kenarlarında, tahıl tarlalarında ve kırlarda yabani olarak yetişir.
Özellikle narenciye ağaçlarının yakınlarında bolca bulunur.
Turp otu kumlu – tınlı ve kireçsiz toprakları sever. Asitli toprakların bitkisidir.
Turp otu ne zaman çıkar diye merak ediyorsanız turp otunun mevsimi sonbaharda başlar ve mayıs ayına kadar toplanabilir.

Turp Otunun Çok Önemli 5 Faydası
Turp otu tam bir şifa kaynağıdır. İşte turp otu faydaları!

1) Karaciğer Dostudur
Turp otu ne işe yarar diye merak edenlere bu ot tam bir karaciğer dostudur.
Turp otu karaciğeri güçlendirir.
Karaciğer şişkinliğini indirir.

2.) Böbrek Rahatsızlıklarını Gidermeye Yardımcıdır
Safra ve böbrek taşlarını ve kumu düşürmeye yardım eder.
Safra kesesi ve böbrek iltihabının tedavisinde etkilidir.

3) Besin Deposudur
Vitamin açısından zengindir. Özellikle A, B ve C vitamini deposudur.
Demir ve kalsiyum açısından zengindir.
Demir eksikliğini gidermeye yardımcı olur.

4) Astım ve Nefes Darlığına Karşı Etkilidir
Turp otunun ve turp otu suyunun faydaları arasında en çok dikkat çekenlerden biri öksürüğe iyi gelmesidir.
Turp otu nefes darlığı, astım ve bronşite iyi gelir.
Balgam söktürücü özelliği vardır.
Mide asidine karşı etkilidir.

5) Ağrıları Dindirir
Turp otunun ağrı kesici özelliği vardır.
Aynı zamanda sinirlere de iyi gelir.

Turp Otunun Diğer Faydaları
İdrar söktürücü özelliği vardır.
İştah açar.
Şişkinliği giderir.
Uykusuzluğa iyi gelir.
Turp otu tansiyonu yükseltir mi diye merak eden birçok kişi var. Tansiyon hastası olanların bu otu tüketmeden önce bir uzmana danışması önerilir.


SAAT: 13:24

vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.2.6 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306