Medineweb Forum/Huzur Adresi

Go Back   Medineweb Forum/Huzur Adresi > ..::.MEDİNEWEB FORUM GENEL.::. > Sağlık-Yaşam/ Beslenme-Spor-Diyet > Sağlıklı Yaşam/ Beslenme

Konu Kimliği: Konu Sahibi salih,Açılış Tarihi:  04 Şubat 2018 (14:27), Konuya Son Cevap : 04 Şubat 2018 (14:27). Konuya 0 Mesaj yazıldı

Beğeni Aldı3Kez Beğenildi
  • 3 Beğenilen salih
Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Değerlendirme
Alt 04 Şubat 2018, 14:27   Mesaj No:1
Medineweb Acemi Üyesi
Avatar Otomotik
Durumu:salih isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Medine No : 460
Üyelik T.: 24 Ekim 2007
Arkadaşları:1
Cinsiyet:
Memleket:trabzon
Yaş:52
Mesaj: 45
Konular: 3
Beğenildi:47
Beğendi:74
Takdirleri:82
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart düzensiz ve fazla Uykunun zararları

düzensiz ve fazla Uykunun zararları

Uzmanlar, sağlıklı bir uyku için günde 7-9 saat uykunun yeterli olacağını söylüyor. Her ne kadar 6 ve 10 saat aralığı da kabul edilse de bu saatlerden daha az ya da daha çok uyumanın zararlı olduğu biliniyor. Peki zararları neler?

1- Depresyona neden olur.
2- Beyin gelişimini olumsuz etkiler.
3- Kilo alımına neden olur.
4- Kalbe zarar verir.
5- Erken ölüm riski vardır.
6- Bel ve sırt ağrılarını tetikler.
7- Baş ağrısı görülmesinin en önemli sebeplerinden biridir.
8- Felç geçirme riski fazladır.
Alıntı ile Cevapla

Konu Sahibi salih 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir
Konu Forum Son Mesaj Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj Tarihi
düzensiz ve fazla Uykunun zararları Sağlıklı Yaşam/ Beslenme salih 0 530 04 Şubat 2018 14:27
DİNİ TERİMLER VE ANLAMLARI İslami Kavramlarımız salih 0 883 03 Şubat 2018 14:03
İçimizdeki İsrail'liler Serbest Kürsü salih 3 821 18 Aralık 2017 21:35

Cevapla


Konuyu Toplam 1 Kişi okuyor. (0 Üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Konuyu değerlendir
Konuyu değerlendir:

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Medineweb Ana Kategoriler

Cevaplar Son Mesajlar
Uykunun Kilo Vermeye Etkisi Mihrinaz Spor / Diyet 8 23 Kasım 2021 22:51
Solitin ve Zararları Esadullah Sağlıklı Yaşam/ Beslenme 1 27 Aralık 2018 19:13
televizyonun zararları ilahiyatçı 1 Üyelerimize Ait Makaleler 0 01 Şubat 2013 23:07
'Ne fazla' 'Ne eksik' ADEM KARAELİ Üyelerimize Ait Şiirler 0 17 Nisan 2011 17:01
Vaaz: Fitne ve zararları Belgin Tebliğ-İrşad-Vaaz-Hutbe-Nasihat 0 29 Mayıs 2008 08:44

Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.kaabalive.net Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.medineweb.net Yeni Sayfa 1
.::.Bir Ayet-Kerime .::. .::.Bir Hadis-i Şerif .::. .::.Bir Vecize .::.
     

Medineweb Sosyal Medya Gruplarımız:  Medineweb   Medineweb   Medineweb   Medineweb   www.alemdarhost.com sunucularını Kullanıyoruz.



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296