Konu Başlıkları: Bilmemiz Gereken Gerçekler
Tekil Mesaj gösterimi
Alt 15Haziran 2023, 12:45   Mesaj No:1

Hâdimul İslam

Medineweb Baş Editörü
Hâdimul İslam - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu:Hâdimul İslam isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Medine No : 14593
Üyelik T.: 15 Kasım 2011
Arkadaşları:15
Cinsiyet:
Memleket:MEDİNEWEB
Yaş:45
Mesaj : 13.132
Konular: 1428
Beğenildi:13317
Beğendi:9684
Takdirleri:31079
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Bilmemiz Gereken Gerçekler
Bilmemiz Gereken Gerçekler

Alınan her 1 kg kalça ekleminde +6 kg, diz ekleminde +3 kg yük artışına neden olur. Kilo artışı ve artan yağ dokusu inflamasyona ve kıkırdak hasarına neden olur.

Eklemlerimiz bize ömür boyu lazım. Kilo artışı ile onları harcamayalım 💪🏋️



[Linkler Ziyaretçilere Kapalıdır.Giriş Yap Veya Üye Olmak için TIKLAYIN...]
Alıntı ile Cevapla

Konu Sahibi Hâdimul İslam 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir
Konu Forum Son Mesaj Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj Tarihi
Meleklerin Öptüğü Çocuk Minguzi Serbest Kürsü Esma_Nur 2 40 24 Ekim 2025 19:28
Sende Sızlamayan Vicdan Gördüler/ Zzzzzz Kuşağı Videolar/Slaytlar Hâdimul İslam 0 42 18 Ekim 2025 20:27
Rojin İçin Adalet Gündem/ Manşetler Hâdimul İslam 1 38 16 Ekim 2025 21:24
Hamas Açıkladı: Savaş Sona Erdi. İslami Haberler Esma_Nur 5 64 09 Ekim 2025 22:02
Hâyâ ile İhyâ Adap-Edep-Ahlak Hâdimul İslam 0 43 08 Ekim 2025 21:43