|
Konu Kimliği: Konu Sahibi NİSAREYYAN,Açılış Tarihi: 22 Şubat 2014 (22:16), Konuya Son Cevap : 25 Kasım 2024 (09:22). Konuya 10 Mesaj yazıldı |
| LinkBack | Seçenekler | Değerlendirme |
22 Şubat 2014, 22:16 | Mesaj No:1 |
Durumu: Medine No : 22593 Üyelik T.:
07 Aralık 2012 | Sağlığınız İçin ''M'' Vitaminini İhmal etmeyin ;) Sağlığınız İçin ''M'' Vitaminini İhmal etmeyin ;) Gülmeyi başaran stresten uzaklaşmayı da başarıyor. Ruh sağlığınız için gülümseyin!Gülmeyi başaran kişi stresini kontrol altına almayı başarmada bir adım önde demek. Öyle ki mizah duygusu yerinde ve zamanında kullanıldığında üzüntüler, belalar küçülüyor, şekil değiştiriyor. Yani M vitamini olarak da isimlendirilen mizah psikolojiyi besliyor… Ruh sağlığınız için gülümseyin! Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan, M vitamini olarak isimlendirdiği “Mizah” ı, doğru yer ve zamanda kullanmayı başaran kişilerin stresini kontrol altında tutmayı da başarabileceğini vurguluyor. En zor ve sıkıntılı anlarda mizahla korkuyu yenmenin ve olayın yönünü değiştirmenin mümkün olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yaşanılan üzüntüler ve korkuların sorunların değil de bakış açımızın birer sonucu olduğuna vurgu yapıyor. Bizi üzen şeylerin olaylardan çok o olaylara verdiğimiz anlamdır diyen Tarhan, mizah duygusunun yerinde kullanılması halinde üzüntülerin, belâların küçültüleceği, şekil değiştireceğini kaydediyor. Tarhan mizah duygusu veya M vitamininin psikolojimizi besleyen özel*likleri olduğunu belirtiyor. M VİTAMİNİN FAYDALARI: - Mizah olaylara bakış açımızı değiştirir, - Olaylara verdiğimiz anlamı sorgulamamızı sağlar, - Mizah zaafları, kırgınlıkları kabul edip fark ettiğimizi gösterir. - Mizah özgür olduğumuzu gösterir. - Özgüvenimizin olduğuna işarettir. - Mizah duygusu olan insan, empatik iletişimde başarılı*dır. Başka insanın acısını, kederlerini, mutsuzluğunu anladığını göstermiş olur. - Üzüntülü durumda gülünecek bir şey bulmak zekice davranıştır. - Korkular, takıntılar, üzüntüler ”içerisindeki insan kendi*siyle dalga geçmeyi başarırsa kendini aşmış demektir. - Karşı tarafı küçümsemeyen bir mizah, dostluk bağlarını güçlendirir. - Güler yüz, nükteli sözler, sevdiklerinize verilen çok de*ğerli hediyelerdir, - Ölçülü şaka uzaklıkları yakınlaştırır. - Sevgi dolu bakış, bedensel mesaj, her şeyin içini dışına çıkarır. Rektör Tarhan gülmeyi başaran insanın, stresini kontrol altına almayı da ba*şaracağını ifade ediyor. Yazar: Prof.Dr. Nevzat Tarhan Alıntıdır
__________________ Allah’ım! Senden; Seni sevmeyi, Seni sevenleri sevmeyi ve Senin sevgine ulaştıracak amelleri sevmeyi dilerim. Allah’ım! Senin sevgini bana canımdan, ailemden ve soğuk sudan daha sevimli kıl! |
Konu Sahibi NİSAREYYAN 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir | |||||
Konu | Forum | Son Mesaj Yazan | Cevaplar | Okunma | Son Mesaj Tarihi |
Amerika nın Yeni Malcom X i Türkiye de | Duyurular/Öneriler/Şikayetler | Fatıma-i Zehra | 4 | 2076 | 17 Mayıs 2014 20:09 |
Yetişkinlerin yüreklerindeki zehirli hançerler | Çocuk ve Aile Sağlığı | NİSAREYYAN | 0 | 1785 | 16 Mayıs 2014 23:17 |
Limonlu Cheesecake | Pastalar | su damlası | 7 | 2753 | 12 Mayıs 2014 14:52 |
Tesettür Güzellemesi | Tesettür Konuları | NİSAREYYAN | 0 | 1670 | 09 Mayıs 2014 23:04 |
MERYEM Suresini Sorularla Tanıyalım | Sorularla Sureleri Tanıyalım | bilinmez | 62 | 24309 | 05 Mayıs 2014 11:20 |
23 Şubat 2014, 00:52 | Mesaj No:2 |
Durumu: Medine No : 20781 Üyelik T.:
10 Ekim 2012 | Cevap: Sağlığınız İçin ''M'' Vitaminini İhmal etmeyin ;)
Allah razi olsun nisacim bu vitamin en cok sende vardir heralde ;)
|
23 Şubat 2014, 14:50 | Mesaj No:3 |
Durumu: Medine No : 22031 Üyelik T.:
26 Kasım 2012 | Cevap: Sağlığınız İçin ''M'' Vitaminini İhmal etmeyin ;)
Allah razı olsun çok faydalı bir paylaşım olmuş hocam
__________________ |
23 Şubat 2014, 18:37 | Mesaj No:4 |
Cevap: Sağlığınız İçin ''M'' Vitaminini İhmal etmeyin ;)
İlginç gelecek ama gülmek korkularınıza da iyi geliyor. Çok korktuğunuz durumlarda gülmeyi deneyin. Korkularınızın geçtiğini göreceksiniz. Mizah iyidir. M vitamini olarak düşünülmesi de güzel olmuş. Mizah hiç güzel olmasaydı, peygamber efendimiz(sav) yapar mıydı?
__________________ Hay'dan gelir, Hu'ya gideriz. | |
26Haziran 2014, 11:31 | Mesaj No:6 | |
Durumu: Medine No : 27691 Üyelik T.:
26 Nisan 2013 | Cevap: Sağlığınız İçin ''M'' Vitaminini İhmal etmeyin ;) Alıntı:
rabbim hayırlı ömürler versin sana | |
23 Kasım 2024, 21:57 | Mesaj No:7 |
Durumu: Medine No : 13055 Üyelik T.:
18 Aralık 2010 | Bizi üzen şeylerin olaylardan çok o olaylara verdiğimiz anlamdır diyen Tarhan, mizah duygusunun yerinde kullanılması halinde üzüntülerin, belâların küçültüleceği, şekil değiştireceğini kaydediyor. Tarhan mizah duygusu veya M vitamininin psikolojimizi besleyen özellikleri olduğunu belirtiyor.
__________________ "Bir yαrım αklın kuyusundα öbür yαrım αşkın kuytusundα... Cennet ve cehennem αrαsındα.Ucu sırαttαn geçen bir uçurum kenαrındα... Â'râftα..... Ârâfın dα αrαsındα...Ar ve αf yαrαsındα..." |
24 Kasım 2024, 00:33 | Mesaj No:8 |
Medineweb Baş Editörü Durumu: Medine No : 14593 Üyelik T.:
15 Kasım 2011 |
Bir de M vitamini eksikliğim mi var deyip duvarlara vuracaktim Allah eksikliğini göstermesin. Zor zamanlardan geçenlere sadaka vermektir mizah. Ölçüsü vardır. Düşüncesizce yerli yersiz yapılan şaka şamata gülme ile karıştırılmamalı. Tam tersi mizah ince bir espri yeteneği ve zeka belirtisi göstergesidir. Zeki insanların mizahı duble vitamindir. En büyük temsilcisi Allah Rasuludur. Allah Rasulü; sahabesiyle, eşleriyle şakaları, gülmesi ve güldürmesi, doğru sözlü ve ölçülü olmak kaydıyla mizahın insan ruhuna iyi geldiğini, bir ihtiyaç olduğunu yaşamıyla göstermiştir. "Güldüren de, ağlatan da O'dur." Necm/43
__________________ ~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~ |
24 Kasım 2024, 11:28 | Mesaj No:9 |
Durumu: Medine No : 62825 Üyelik T.:
12 Ekim 2023 |
Bizim ev ahalisinde bu vitaminden çok var, Allah eksikliklerini göstermesin : ) Sakince ciddi bir şey anlatamıyorum, muhakkak araya komik bir şeyler sıkıştırıyorlar : ) Ardınca benden azarı da yiyorlar tabi ama buna da gülüyorlar : ) Beni de alıştırdılar en sonunda, oturup gülmelerinin geçmesini bekliyorum öylece... : ) Bu arada bazen konuştuğum konuyu da unutuyorum o sıra, bu da çok işlerine geliyor doğrusu : ) Kesin bilinçli yapıyorlar : )
__________________ Rahman ve Rahim olan Allah'ın adıyla "Andolsun biz bu Kur’an’ı, iyice anlaşılıp öğüt alınabilmesi için kolaylaştırdık. O halde düşünüp öğüt alacak kimse yok mu?" [Kamer Suresi 17, 22, 32 ve 40. Ayetler] |
24 Kasım 2024, 12:50 | Mesaj No:10 |
Medineweb Baş Editörü Durumu: Medine No : 14593 Üyelik T.:
15 Kasım 2011 |
Dert tasa kalmadı. Ailecek; okulun, işin, gündüz kafana takılanların stresini attınız gitti demektir. Yarın ola hayrola.)) Ne mutlu mizah yapılabilen, gülebilen, şakalaşılabilen evlere ve o evlerde yaşayanlara
__________________ ~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~ |
Konuyu Toplam 1 Kişi okuyor. (0 Üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | |
Konuyu değerlendir | |
Benzer Konular | ||||
Konu Başlıkları | Konuyu Başlatan | Medineweb Ana Kategoriler | Cevaplar | Son Mesajlar |
edin....etmeyin... | Ağlama_Karanfil | Makale ve Köşe Yazıları | 1 | 17Haziran 2021 00:07 |
Kalp Sağlığınız İçin 7 Altın Kural | su damlası | Sağlık | 3 | 01Haziran 2018 14:01 |
Ümit Rüzgârları ve Hayat Fırtınaları İçinde İhmal Edilen GENÇLİK | enderhafızım | Çocuk ve Aile Sağlığı | 1 | 04Haziran 2016 11:08 |
Sağlığınız İçin Bu 10 Gıdadan Uzak Durun/Medineweb | FECR | Beslenme | 0 | 18 Mayıs 2015 11:44 |
Ekranlara Bakarken İhmal Ettiklerimiz | enderhafızım | Makale ve Köşe Yazıları | 0 | 31 Ocak 2013 10:43 |
.::.Bir Ayet-Kerime .::. | .::.Bir Hadis-i Şerif .::. | .::.Bir Vecize .::. |
|