| www.medineweb.net, yükleniyor... 'den beri Kesintisiz Yayında.... |
| |||||||
| Konu Kimliği: Konu Sahibi EyMeN&TaLhA,Açılış Tarihi: 18Haziran 2013 (10:34), Konuya Son Cevap : 18Haziran 2013 (10:34). Konuya 0 Mesaj yazıldı |
  |
| | LinkBack | Seçenekler | Değerlendirme |
18Haziran 2013, 10:34
| Mesaj No:1 |
 Su hafızayı güçlendiriyor Su hafızayı güçlendiriyor Uzmanlar, haftada birkaç defa tekrarlayan ve bir aydan fazla süren unutkanlığın uzman kontrolü gerektirdiğini aktarıyor. Evde yapılabilecek bellek geliştirme egzersizleri, kitap okuma alışkanlığı ve okurken ayrıntıları hatırlamaya çalışmanın hatırlamayı kuvvetlendirdiği belirtiliyor. Yanlış beslenmenin de unutkanlığa neden olduğunu ifade eden Ezgi Başaran, şu tavsiyelerde bulunuyor: “Unutkanlık şikâyeti başladığında ilaçlardan önce iyi bir beslenme biçimi ile sorunun büyümesi önlenebilir. Beyni kuvvetlendiren, belleğe güç verecek yiyecekler ve içecekler tüketilmeli. Omega 3 içeren besinler, B ve B12 vitamini taşıyan yiyecekler, yumurta, karaciğer, havuç, yeşil çay ve su unutkanlık şikâyeti olan kişilerin yemesi gereken yiyeceklerin başında geliyor. Ayrıca ıspanak, elma, koyu çikolata, nar suyu, kepekli ürünler, ceviz, badem, yer fıstığı, susam, günde 2-3 kaşık yaban mersini tüketmek, antioksidan özellikli kiraz, çilek, böğürtlen yemek ve mutlaka haftada iki kez balık tüketmek de çok önemli alıntıdır | |
 |
Konu Sahibi EyMeN&TaLhA 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir
| |||||
| Konu | Forum | Son Mesaj Yazan | Cevaplar | Okunma | Son Mesaj Tarihi |
| ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme... | Erzurum Atatürk İlitam | EyMeN&TaLhA | 0 | 6590 | 14 Temmuz 2015 12:14 |
| ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme... | Erzurum Atatürk İlitam | EyMeN&TaLhA | 0 | 4325 | 14 Temmuz 2015 12:06 |
| ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme DİN... | Erzurum Atatürk İlitam | EyMeN&TaLhA | 0 | 5381 | 14 Temmuz 2015 12:00 |
| Ramazan-oruç ve çocuğa kazandırdıkları | Çocuk ve Aile Sağlığı | Hâdimul İslam | 3 | 2976 | 14 Temmuz 2015 11:23 |
| çocuk eğitiminde ceza hiç mi olmamalı? | Çocuk ve Aile Sağlığı | EyMeN&TaLhA | 0 | 2648 | 14 Temmuz 2015 11:03 |
|
| Konuyu Toplam 1 Kişi okuyor. (0 Üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Konuyu değerlendir | |
|
Benzer Konular | ||||
| Konu Başlıkları | Konuyu Başlatan | Medineweb Ana Kategoriler | Cevaplar | Son Mesajlar |
| Efendimizin (s.a.v) Hz.Ali r.a Tavsiye Ettiği Hafızayı güçlendirme Duası | EcelBekcisi | Dua Bölümü | 4 | 03 Şubat 2023 11:12 |
| hafızayı kuvvetlendirmek için dua | Tuba_ | Videolar/Slaytlar | 0 | 20 Şubat 2014 00:52 |
| Hafızayı Kuvvetlendirmek İçin Dua | Seher Yeli | Dua Bölümü | 1 | 05 Eylül 2008 16:31 |
| .::.Bir Ayet-Kerime .::. | .::.Bir Hadis-i Şerif .::. | .::.Bir Vecize .::. |
|
Medineweb
Sosyal Medya Gruplarımız: |
