Medineweb Forum/Huzur Adresi

Go Back   Medineweb Forum/Huzur Adresi > ..::.İBADETLER.::. > İbadetler > Oruç-Ramazan

Konu Kimliği: Konu Sahibi MERVE DEMİR,Açılış Tarihi:  11 Nisan 2009 (20:55), Konuya Son Cevap : 14 Temmuz 2014 (16:28). Konuya 1 Mesaj yazıldı

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Değerlendirme
Alt 11 Nisan 2009, 20:55   Mesaj No:1
Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:MERVE DEMİR isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Medine No : 5587
Üyelik T.: 05 Aralık 2008
Arkadaşları:14
Cinsiyet:
Memleket:İstanbul
Yaş:32
Mesaj: 2.537
Konular: 2038
Beğenildi:97
Beğendi:0
Takdirleri:62
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart İftar ve Sahur'da Yemek Arası Su İçmenin zararları

İftar ve Sahur'da Yemek Arası Su İçmenin zararları

Orucun asıl amaçlarından olan sindirim sisteminin dinlendirilerek insan sağlığının korunması maalesef çoğunlukla unutulur amacın aksine iftar ve sahurda dengesiz ve çok yemek yiyerek vücudumuzu daha fazla yorarız Bedenin veya organların dinlendirilmesi binlerce yıldır bilinen bir şeydir
Eski uygarlıklar daha sonra Yunan ve Roma uygarlıkları bu yöntemi uygulamış pek çok dinde de oruç yer almıştır Oruç sağlık açısından organların dinlendirilmesi yönünden bilinen en eski uygulamadır Çağımız pek çok beslenme uzmanı zaman zaman organların dinlendirilmesi gerektiğini savunurken insanlar dünyanın dört bir yanında açılan detox merkezlerinin kapısını çalıyor
İşte Ramazan ayı bize sağlık açısından böylesine bir imkan sunuyor İnsan istediği kadar iyi ve kaliteli besinler alsın eğer toksinler birikmişse bunlardan arınılmadıkça beden sahibini sağlıklı bir biçimde besleyemez Bedeni çevreleyen bu zararlı ortamdan kurtulmanın en akıllıca yoluysa oruçtan geçmektedir
Geçtiğimiz yıllarda gündeme gelen 1900'lerin başında Alman Profesör Arnold Ehret'in geliştirdiği oruç terapisi teorisi bunu kanıtlar nitelikte Hatırlayacak olursak bu teori insanın çocukluk çağlarından itibaren tükettiği besinlerin dışarıya atılamayan parçaları nedeniyle bağırsakların ve damarların zamanla tıkandığını ve dolayısıyla hastalıkların meydana geldiğini savunuyor Alman doktor¸ Ehret bu tıkanıklığı açmanın tek yolunun ise oruç olduğunu savunmakta


DÜŞMANLARINIZI TANIYIN
Toksin!!! Toksin zehir demektir Toksin dış ortamdan sigara dumanı¸ egzos¸ kimyasal maddeler¸ havalandırma sistemlerinden soluduğumuz hava ve yiyecekler yoluyla vücuda girdiği gibi aynı zamanda vücut tarafından da üretilir Kısacası vücudumuz bu zehire sürekli maruz kalmaktadır Özellikle büyük kentlerde yaşayanlar Bu zehirli maddeler ve parazitler¸ vücudumuza bilinçsiz beslenme yoluyla da girerler Bu besinleri kullanıp zehirlerden etkilenen organlarımız yorgun düşer İşte bedenin arındırılması organların dinlendirilmesi dolayısıyla oruç bu düşmana karşı savaşımda en büyük silahtır


Aç kalmak başka¸ vücudu dinlendirmek başka

Yemek yememek yani bedeni aç bırakmak; onu gereksinim duyduğu vitamin ve minerallerden yoksun bırakmaktır Organların dinlendirilmesinde amaçlanansa vücudu zararlı maddelerden özellikle toksinlerden arındırmaktır Ramazan boyunca sahura kalkmayı ihmal etmeyin¸ böylelikle metabolizmanız daha az yavaşlayacaktır Yine oruç tutarken sahurda ve iftarda aldığımız besinlerin kalitesine ayrıca önem göstermeliyiz


Vücudunda 5 kilo zehirle dolaşanlar var
Beden kısmen bağırsaklar kısmen de böbrekler yoluyla temizlenir Oruç tutan insanların idrarı daha koyu ve asitlidir Bağırsaklar normal çalışamaz Alman profesör Arnold Ehret'in Oruç terapisi teorisinde ortalama alışkanlıklarla beslenen bir insanın bağırsaklarında en az beş kilo dışarıya atılmamış dışkıyla dolaştığını bunun da vücut sisteminin zehirlenmesine neden olduğunu belirtiyor Detox merkezlerinin çoğunda terapi öncesinde hastalara ya lavman yapılmasının ya da müshil ile bağırsaklarının temizlenmesinin nedeni budur


Bedenin dinlendirilmesinde ozon desteği
Bağırsakların temizlenmesinde ozon terapinin önemli bir yer tuttuğu bilinmektedir Ozon(o3) hücre elemanlarını ve enzim sistemlerini uyararak vücudun kendi antioksidan korumasını hızlandırır Antioksidan enzimlerin kanda süratle artması vücudun kendisine zararlı olan gelişmeleri önler
Bu sayede çeşitli yollarla insan bedenine girmiş olan veya metabolizma sonucu üretilmiş olan ama insan sağlığına zarar verebilecek kimyasallar bertaraf edilir Bir yandan damarların genişlemesini diğer yandan kan hücrelerinin yapımını hızlandıran ozon yetersiz kan giden bölgelere kanın daha iyi gitmesini sağlar
Kan dolaşımını arttırma yeteneği¸ dolaşım bozukluklarının tedavisinde kullanılır ve organik fonksiyonların yeniden canlandırılmasında ozonu çok değerli kılar Ozon (o3) terapisi bedenin dinlendirilmesi ve toksinlerden arındırılmasında önemli bir destek programdır Kan¸ sauna ve rektal olarak uygulanan Ozon terapisi toksinlerin vücuttan atılımını hızlandırır Ozon terapi uygulaması Ramazan ayında dinlendirilen bedenin tam anlamıyla arındırılmasında büyük önem taşıyor
O3 gazının rektal yolla uygulanmasında (tıbbi olarak rektal insuflasyon denir) Kişi hiçbir rahatsızlık hissetmez¸ çünkü O3 gazı direkt olarak hassas barsak cidarı (membranı) tarafından emilir; buna ek olarak tüp ve torbalar tek kullanımlık olduğundan tamamen hijyeniktir
Son zamanlarda detox programlarında önemli yer tutmaktadır Ozon sauna ve kanın ozonlanması yöntemi¸ ozonun bedenin dinlendirilmesi ve detox programlarında diğer uygulanma yöntemleridir


Bilinçli bir biçimde oruç tutan insanlar açlık duymayabilir
Ramazan boyunca iftarda ve sahurda taze meyve ve sebze karışımları hazırlayabilirsiniz Ancak yemek sırasında tüketmek sindirimi zorlaştıracaktır
O nedenle yemekten yarım saat önce ya da sonra içmek faydalı olacaktır İftarda buğuda pişireceğiniz ya da haşlayarak hazırlayacağınız sebze¸ karışık mevsim salatası¸ öğününüzün yüzde 25'i kadar kuru sebze¸ ızgara et¸yumurta ya da peynir¸ kepekli ekmek kepekli pirinç¸ bulgur ve tahıllara yer verebilirsiniz Günde en az 2 porsiyon meyveyi çiğ ya da komposto olarak tüketin Su içmek bağırsak ve böbreklerin çalışmasını hızlandırır Ancak yemek esnasında su içmek¸ sindirim sistemini bozabilir


Tuz tüketiminize dikkat edin
Kanımızda litre başına 7 gram tuz vardır Tuz insan yaşamında büyük önem taşır ancak tuzun aşırı kullanımı hücrelerin suyunu atmasına engel olur ve pek çok artık bedenden çıkamaz Özellikle sürekli etli ve peynirli beslenme tarzı su gereksinimini arttırır Özellikle Ramazan ayı boyunca iftarda ve sahurda kullandığımız tuz miktarını kontrol altında tutmak gereklidir Bu vücudun aşırı su ihtiyacını arttıracaktır

Dr İsmail Ağar
Alıntı ile Cevapla

Konu Sahibi MERVE DEMİR 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir
Konu Forum Son Mesaj Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj Tarihi
Başbakan Recep Tayyip ERDOĞAN ülke tv Canlı... Videolar/Slaytlar Abdulmelik 1 2239 22 Ağustos 2013 23:41
İran Emperyalizmi Üyelerimize Ait Makaleler Abdulmelik 6 2282 26 Ocak 2013 21:53
gerekli gereksiz bir şiir.. Üyelerimize Ait Makaleler MERVE DEMİR 0 2050 06 Aralık 2012 09:48
olmamış kayınbiradere mektup :) Komik Paylaşımlar Allahın kulu_ 10 4696 03 Kasım 2012 22:19
İslamın kurtuluşu bilinçlenme ile mümkündür Üyelerimize Ait Makaleler Esadullah 11 3989 02 Ekim 2012 20:16

Alt 14 Temmuz 2014, 16:28   Mesaj No:2
Medineweb Emekdarı
GÖKCEN_AZRA - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu:GÖKCEN_AZRA isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Medine No : 27691
Üyelik T.: 25 Nisan 2013
Arkadaşları:15
Cinsiyet:ANNE
Memleket:ARZ
Yaş:39
Mesaj: 2.458
Konular: 105
Beğenildi:85
Beğendi:4
Takdirleri:10
Takdir Et:
Standart Cevap: İftar ve Sahur'da Yemek Arası Su İçmenin zararları

Alıntı:
Emekdar Üye Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Tuz tüketiminize dikkat edin
Kanımızda litre başına 7 gram tuz vardır Tuz insan yaşamında büyük önem taşır ancak tuzun aşırı kullanımı hücrelerin suyunu atmasına engel olur ve pek çok artık bedenden çıkamaz Özellikle sürekli etli ve peynirli beslenme tarzı su gereksinimini arttırır Özellikle Ramazan ayı boyunca iftarda ve sahurda kullandığımız tuz miktarını kontrol altında tutmak gereklidir Bu vücudun aşırı su ihtiyacını arttıracaktır
türkiye de özellikle de çukurova bölgesinde yaşıyorsanız;
hava sıcaklıkları 40-45 dereceyi buluyor bazen, bu mevsimdeuzgn
doğal olarak; oruçluyken aklınıza gelen şey açlık değil SU oluyor
tabi iftar vakti gelince de bardak bardak içilen SUlar
Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Kişi okuyor. (0 Üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Konuyu değerlendir
Konuyu değerlendir:

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Medineweb Ana Kategoriler

Cevaplar Son Mesajlar
Sol İle Yemek Yemek Caiz midir? NUR Et Yemekleri 10 15 Ocak 2016 13:43
nafile oruçlarda kazayla yemek yemek orucu bozarmı? KuM TaNeSi Oruç-Ramazan 2 14 Temmuz 2014 00:27
İftar ile sahur arasında en az 2 litre su için EyMeN&TaLhA Tıbbı Nebevi ve Alternatif Tıp 0 10 Temmuz 2013 18:25
Sahur nedir sahur kavramı hakkında açıklama MERVE DEMİR Oruç-Ramazan 0 11 Nisan 2009 20:25
Ayakta İçmenin Hükmü Aysima Hadis-i Şerif 0 24 Kasım 2008 09:26

Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.kaabalive.net Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.medineweb.net Yeni Sayfa 1
.::.Bir Ayet-Kerime .::. .::.Bir Hadis-i Şerif .::. .::.Bir Vecize .::.
     

Medineweb Sosyal Medya Gruplarımız:  Medineweb   Medineweb   Medineweb   Medineweb   www.alemdarhost.com sunucularını Kullanıyoruz.



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291