Medineweb Forum/Huzur Adresi

Go Back   Medineweb Forum/Huzur Adresi > ..::.MEDİNEWEB FORUM GENEL.::. > Sağlık-Yaşam/ Beslenme-Spor-Diyet > Spor / Diyet

Konu Kimliği: Konu Sahibi Mihrinaz,Açılış Tarihi:  05 Aralık 2018 (22:17), Konuya Son Cevap : 09 Ocak 2022 (11:03). Konuya 3 Mesaj yazıldı

Beğeni Aldı4Kez Beğenildi
  • 1 Beğenilen Mihrinaz
  • 1 Beğenilen Mihrinaz
  • 2 Beğenilen canergkts
Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Değerlendirme
Alt 05 Aralık 2018, 22:17   Mesaj No:1
Medineweb Baş Editörü
Mihrinaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Mihrinaz isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 14593
Üyelik T.: 15 Kasım 2011
Arkadaşları:68
Cinsiyet:Anne
Memleket:MEDİNEWEB
Yaş:41
Mesaj: 9.903
Konular: 928
Beğenildi:9122
Beğendi:7237
Takdirleri:16575
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Üyelerimiz İçin; Ödem Atıcı Su Tarifleri

Üyelerimiz İçin; Ödem Atıcı Su Tarifleri

MALZEMELER:

2 LT SU
YEŞİL ELMA
LİMON
ÇUBUK TARÇIN
KARANFİL

HAZIRLANIŞI:
1 adet yeşil elmayı ve 1 adet limonu
4-5 parçaya bölüp 2 lt suyun içine atıyoruz.
2-3 tane çubuk tarçın ve bir tatlı kaşığı tane karanfilide
Suyun içine ekliyoruz ve gün içinde tüketiyoruz..

Diyetisyen:Merve Sehlikoğlu
su damlası beğendi.
__________________

~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~




Alıntı ile Cevapla

Konu Sahibi Mihrinaz 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir
Konu Forum Son Mesaj Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj Tarihi
Labne Peynir Yapılışı Medineweb Mutfağı Esma_Nur 5 45 22 Ocak 2022 22:02
Mayonezi Birde Böyle Yapın Medineweb Mutfağı Mihrinaz 0 25 22 Ocak 2022 21:46
Bir Güzide Mektuptur Çağlar Ötesinden Üyelerimize Ait Şiirler Mihrinaz 2 42 22 Ocak 2022 12:40
Sosya Medyayı Çocuklarınızın Anı Albümü Gibi... Çocuk ve Aile Sağlığı Mihrinaz 2 61 21 Ocak 2022 19:51
En İyi İştah Kesen Besinler Sağlıklı Yaşam/ Beslenme Mihrinaz 0 32 20 Ocak 2022 13:15

Alt 05 Aralık 2018, 22:24   Mesaj No:2
Medineweb Baş Editörü
Mihrinaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Mihrinaz isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 14593
Üyelik T.: 15 Kasım 2011
Arkadaşları:68
Cinsiyet:Anne
Memleket:MEDİNEWEB
Yaş:41
Mesaj: 9.903
Konular: 928
Beğenildi:9122
Beğendi:7237
Takdirleri:16575
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart

Diyetisyen Tarifi Ödem Atıcı Su için Malzemeler:

1 litre içme suyu
1 su bardağı kaynamış su
7-8 dal maydanoz
Yarım limon veya yarım elma dilimleri
1 adet çubuk tarçın
2-3 ince dilim kök zencefil
1 adet sallama yeşil çay
3-4 dal nane yaprağı

Çok Etkili Ödem Atıcı Su (Diyetisyen Tarifi)'in Yapılışı:

@ 1 su bardağı kaynamış suyun içerisine 1 adet sallama yeşil çay koyulur ve 5 dakika dinlendirilir.
@ Bu arada diğer malzemeler hazırlanır. 1 litre içme suyunun içerisine; maydanoz, zencefil, nane, çubuk tarçın ve elma veya limon dilimleri eklenir karıştırılır. 5 dakika dinlendirilen yeşil çay karışıma eklenerek bir kez daha kaşıkla karıştırılır. 30-45 dakika dinlendirilir.

@ Gün boyunca bu karışımı içerek bitirebilirsiniz. Her gün yenisini yapmanız gerekecektir. Sabahtan yapınca su kaldıkça biraz acılaştığı için akşam üstü yapıp uyuyana kadar bitirebilirsiniz . Tercih size kalmış sabahta akşamda yapabilirsiniz. Ama mutlaka gün boyu suyu bitirip sonraki gün yenisini hazırlayınız. Tabi spor ve yürüyüşü aksatmayın.
su damlası beğendi.
__________________

~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~





Konu Mihrinaz tarafından (09 Ocak 2022 Saat 10:57 ) değiştirilmiştir.
Alıntı ile Cevapla
Alt 23 Ocak 2019, 14:34   Mesaj No:3
Medineweb Acemi Üyesi
Avatar Otomotik
Durumu:canergkts isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Medine No : 59981
Üyelik T.: 12 Ekim 2018
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Mesaj: 36
Konular: 1
Beğenildi:24
Beğendi:1
Takdirleri:275
Takdir Et:
Standart

Çok işime yaradı bu bilgiler sağ olun.
su damlası ve Mihrinaz beğendiler.
Alıntı ile Cevapla
Alt 09 Ocak 2022, 11:03   Mesaj No:4
Medineweb Baş Editörü
Mihrinaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Mihrinaz isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 14593
Üyelik T.: 15 Kasım 2011
Arkadaşları:68
Cinsiyet:Anne
Memleket:MEDİNEWEB
Yaş:41
Mesaj: 9.903
Konular: 928
Beğenildi:9122
Beğendi:7237
Takdirleri:16575
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart

Yağ Yakıcı ve Ödem Atıcı Detoks Tarifi:

1 Portakal
1 Salatalık
1 Çilek
1 Limon
1 Avuç Maydanoz ve bir kaç Nane Yaprağı

Bu tarif oldukça basittir. Yapmanız gereken tek şey tüm malzemeleri bir kavanoza veya cam bir şişeye doldurmak. Bu ödem atıcı su, vücudun sıvı ihtiyacını karşılarken içerisinde bulunan besinler sayesinde vitamin ve mineral ihtiyacınızı da karşılar. Tarifin metabolizmanızı hızlandırması için çok soğuk olmayan bir su kullanabilir ya da birkaç buz küpü ekleyebilirsiniz. İçeceğinizi malzemeleri içerisine koyduktan sonra 12 saat içerisinde tüketmeniz gerekir.
__________________

~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~




Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Kişi okuyor. (0 Üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Konuyu değerlendir
Konuyu değerlendir:

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Medineweb Ana Kategoriler

Cevaplar Son Mesajlar
Regl Dönemi için Ödem Atıcı Kür Mihrinaz Spor / Diyet 0 09 Ocak 2022 11:12
Ödem Nedir? Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır? Mihrinaz Spor / Diyet 0 09 Ocak 2022 11:06
Beyyine'nin Nefis Tarifleri FECR Pastalar 1 19 Mayıs 2020 15:28
Kışın Kol Gezen Mikroplara Kalkan Olacak Çorba Tarifleri/medineweb Allahın kulu_ Çorbalar 8 07 Kasım 2017 18:22
erkeklerden yemek tarifleri fedra Komik Paylaşımlar 0 01 Ekim 2015 17:45

Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.kaabalive.net Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.medineweb.net Yeni Sayfa 1
.::.Bir Ayet-Kerime .::. .::.Bir Hadis-i Şerif .::. .::.Bir Vecize .::.
     

Medineweb Sosyal Medya Gruplarımız:  Medineweb   Medineweb   Medineweb   Medineweb   www.alemdarhost.com sunucularını Kullanıyoruz.



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296