Medineweb Forum/Huzur Adresi

Go Back   Medineweb Forum/Huzur Adresi > ..::.MEDİNEWEB FORUM GENEL.::. > Sağlık-Yaşam/ Beslenme-Spor-Diyet > Tıbbı Nebevi ve Alternatif Tıp

Konu Kimliği: Konu Sahibi EyMeN&TaLhA,Açılış Tarihi:  14 Mart 2014 (10:28), Konuya Son Cevap : 14 Mart 2014 (10:28). Konuya 0 Mesaj yazıldı

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Değerlendirme
Alt 14 Mart 2014, 10:28   Mesaj No:1
Medineweb Emekdarı
EyMeN&TaLhA - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu:EyMeN&TaLhA isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Medine No : 21422
Üyelik T.: 08 Kasım 2012
Arkadaşları:36
Cinsiyet:
Mesaj: 3.305
Konular: 784
Beğenildi:127
Beğendi:33
Takdirleri:141
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Strese karşı biberiye ile tarçın tüketin

Strese karşı biberiye ile tarçın tüketin




Hemen herkesin yakasına yapışan strese karşı çaresiz değilsiniz. Prof. Dr. Mocan, gerginlik ve strese karşı biberiye ile tarçını tavsiye etti...

İş stresi, trafik eziyeti ve günlük koşuşturma derken; günün sonunda bize kalan gerginlik ve yorgunluk. Bu iç karartan durumdan kurtulmak için 'Besinlerin gücünden faydalanın' diyen Medical Park Fatih Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan, "Stres, birçok hastalığın kaynağı. Stresi üzerinizden atmaya çalışın. Bunları yaparken besinler size yardımcı olacaktır" şeklinde konuştu. Prof. Dr. Mocan stresi alan, yorgunluğa iyi gelen besinleri şöyle sıraladı:

TARÇIN: Yüksek tansiyondan şekere kadar birçok hastalığa karşı etkili olan tarçın, aynı zamanda iyi bir sakinleştiricidir. Kendinizi gergin hissettiğinizden bir bardak tarçınlı süt üzerinizdeki stresin dağılmasına yardımcı olacaktır.

ENGİNAR: Sindirimi kolaylaştıran, kolesterolü düşürmede etkili olan enginar, bedensel ve zihinsel yorgunluğu da giderir, vücuda dinçlik verir. Enginar aynı zamanda karaciğeri korur ve karaciğer hastalıklarının daha çabuk iyileşmesini sağlar.

NANE: Özellikle sinirleri yatıştırmada etkilidir. Nane çayını limonla tüketebilirsiniz. Nane baş ağrısına karşı da ilaç gibi gelir...

BROKOLİ: Kansere karşı koruyucu etkisiyle bilinen brokoli, aynı zamanda sinirleri yatıştırır, kişiyi rahatlatır...

KEKİK: Sakinleştiren kekik, cesaret verir, enerji katar, halsizliğe iyi gelir. Demlikte kekiği kaynatın, içine bir kaşık bal ilave ederek tüketin.

PAPATYA: Çay olarak tüketebileceğiniz papatya gerginliği alır. Melisa bitkisini de aynı şekilde demleyip içerseniz sinirleri yatıştırır.

ÇİKOLATA SAKİNLEŞTİRİR

Mutluluk verdiği bilinen çikolata, aynı zamanda sakinleştirir. Siz de sakinleşmek için günde bir parça çikolata yiyebilirsiniz.

KAHVE: Günde bir bardak kahve, zinde hissetmenize yardımcı olacaktır.

alıntıdır
Haber7
__________________

Geminin tek kaptanı vardır, gerisi mürettebat... Kalbinde tek sahibi vardır, gerisi teferruat...
Alıntı ile Cevapla

Konu Sahibi EyMeN&TaLhA 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir
Konu Forum Son Mesaj Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj Tarihi
ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme... Erzurum Atatürk İlitam EyMeN&TaLhA 0 4395 14 Temmuz 2015 13:14
ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme... Erzurum Atatürk İlitam EyMeN&TaLhA 0 3359 14 Temmuz 2015 13:06
ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme DİN... Erzurum Atatürk İlitam EyMeN&TaLhA 0 3896 14 Temmuz 2015 13:00
Ramazan-oruç ve çocuğa kazandırdıkları Çocuk ve Aile Sağlığı Mihrinaz 2 2095 14 Temmuz 2015 12:23
çocuk eğitiminde ceza hiç mi olmamalı? Çocuk ve Aile Sağlığı EyMeN&TaLhA 0 1666 14 Temmuz 2015 12:03

Cevapla


Konuyu Toplam 1 Kişi okuyor. (0 Üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Konuyu değerlendir
Konuyu değerlendir:

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Medineweb Ana Kategoriler

Cevaplar Son Mesajlar
Strese Girenin İmanından Şüphe Ederim nurşen35 Serbest Kürsü 3 27 Temmuz 2018 07:24
Tarçın ve bal karışımının inanılmaz faydaları gökçen0421 Tıbbı Nebevi ve Alternatif Tıp 2 27 Ekim 2014 00:01
STRESE GİRENİN İMANINDAN ŞÜPHE EDERİM. HALUK GÜMÜŞTABAK Üyelerimize Ait Makaleler 6 08 Mayıs 2010 12:53
Kur'an'a Karşı Vazifelerimiz KuM TaNeSi Kur'ân-ı Kerim Genel 1 02 Kasım 2009 01:02
fakirliğe karşı dua Seyyid Dua Bölümü 0 03 Eylül 2008 12:28

Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.kaabalive.net Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.medineweb.net Yeni Sayfa 1
.::.Bir Ayet-Kerime .::. .::.Bir Hadis-i Şerif .::. .::.Bir Vecize .::.
     

Medineweb Sosyal Medya Gruplarımız:  Medineweb   Medineweb   Medineweb   Medineweb   www.alemdarhost.com sunucularını Kullanıyoruz.



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296