Hap Psikoloji Notları

[Hâdimul İslam]

Hap Psikoloji Notları

Karşınızdaki kişinin gülerken göz çevresi kırışmıyorsa gülüş sahtedir.

_psikoloji_🧠


```Beğendiğiniz bedenlere hayalinizdeki ruhları koyup aşk sanıyorsunuz.```

_~ William Shakespeare_

_Psikoloji_🧠

"Kötü hissettiren sadece ve sadece kendi düşüncelerinizdir"

_~ David Burns_

_psikoloji 🧠

[Hâdimul İslam]

_Saygı gereği herkesi dinleyin, ama prensip gereği çok azıyla konuşun._

_~ William Shakespeare_

_ Psikoloji_ 🧠


'Okuyorum Ama Aklımda Hiç Bir Şey Kalmıyor'

diyenlere Carl Gustav Jung cevap veriyor;

_"İki kişi düşünün; biri binlerce kitap okumuş olsun, diğeri hiç okumasın. Binlerce kitap okuyan kişi okuduklarının hepsini unutmuş olsa bile hiç okumayan kişiden farklı olacaktır.Çünkü bilinçdışı kayıt tutar"_

_ Psikoloji_ 🧠



Geminin içi su almadığı müddetçe, sonsuz büyüklükteki deniz o gemiyi batıramaz. Siz zihninize girmesine izin vermediğiniz müddetçe, olumsuzluklar da sizi yıkamaz.

_Psikoloji 🧠

Psikoloji bozulmasının ilk belirtileri aşırı derece kendine güven ve mükemmellik hissidir.

_ Psikoloji 🧠

-İnsan beyni değirmen taşına benzer.

İçine yeni bir şeyler atmazsanız, kendi kendini öğütür durur...

_~ İbn-i Haldun._

_ Psikoloji 🧠

[Hâdimul İslam]

*Elinizde bir bardak su olduğunu hayal edin.

_Eğer 1 dakika tutarsanız bir problem olmaz._

_1 saat tutarsanız, kolunuz ağrımaya başlar._

_1 gün tutarsanız kolunuz hissizleşir ve felç olur._

_Bardağın ağırlığı değişmemiştir ama tutukça daha ağır hissedersiniz ve zarar vermeye başlar._

Stres ve endişe de böyledir.

_ Psikoloji 🧠


Çok fazla düşündüğünüzde bu sözü hatırlayın...

_Endişelenmek yarının sıkıntısını ortadan kaldırmaz, ancak bugünün huzurunu her zaman alır._

_Psikoloji 🧠

Bazı insanların beyni diğer insanlara göre çok daha aktif olduğu için,

bu insanlar genelde uyumakta bir hayli zorlanırlar.. 💤

Gece geç saatlere kadar uyuyamamak aslında aktif ve güçlü bir zekanın göstergesidir.

_ Psikoloji 🧠

[Hâdimul İslam]

_İnsanlar için gözlerini feda etsen,_
_bazıları çıkıp_
_zaten kördü diyecektir._

KİMLER İÇİN FEDAKARLIK YAPTIĞINA DİKKAT ET!

_psikoloji 🧠



*Bir psikoloğun akıl hastasından duyduğu şu cümleye bakın;*

"İlaçları beni tedavi etmesi için almıyorum,

_çünkü bende tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlık yok._

Benim çevremdeki herkes deli olduğu için, ilaç onlara uyum sağlamama yardımcı oluyor."

_psikoloji 🧠

[Hâdimul İslam]

_Psikologlara göre sosyallikten uzak duran her insan "Asosyal" olarak algılanmamalıymış._

_Genelde her 8 kişiden 1'i *"Sahteliğe tahammül edemediğinden"* yalnızlığı tercih ediyormuş._
_Emile Ajar'ın da dediği gibi:_
_*"Rol yapmazsanız; asosyal, uyumsuz veya sinir hastası damgası yersiniz."*_

_Psikoloji 🧠

[Hâdimul İslam]

*İnsan psikolojisi hakkında bunları biliyor muydunuz?*

*1.* Birini görmezden gelmek, onun sizi daha çok fark etmesini sağlar. _(Bunu hiç denediniz mi?)_

*2.* Sessizlik, insanların sırlarını açığa çıkarmasına neden olur. _(Duraklayın ve nasıl olduğunu izleyin!)_

*3.* Yalancılar göz temasından kaçınır veya aşırıya kaçarlar. _(Farkı bulun!)_

*4.* Zeki insanlar daha az arkadaş edinmeyi tercih ederler. _(Nitelik nicelikten her zaman daha iyidir.)_

*5.* Ayaklar gerçek ilgiyi ortaya koyar. _(Nereye işaret ettiklerine dikkat edin!)_

*6.* Gülümsemek beyninizi kandırarak mutlu hissetmenizi sağlar. _(Hemen deneyin!)_

*7.* Beden dili gerçek duyguları yansıtır. _(Asla yalan söylemez.)_

*8.* Odaklanma süresi sadece 8-10 dakikadır. _(Uzun süre değil, akıllıca çalışın!)_

*9.* Olumlu telkinler başarıyı getirir. *(Söyle, inan, başar!)*

> Psikoloji 🧠

[Hâdimul İslam]

Bir ara insanları anladığımı sandım.
Sonra sandığımı anladım.

Freud
🧠

[Hâdimul İslam]

Ne yaparsan yap ;

Kendini asla yarı yolda bırakma..

🧠

[Esma_Nur]

Hâdimul İslam Üyemizden Alıntı

_Psikologlara göre sosyallikten uzak duran her insan "Asosyal" olarak algılanmamalıymış._

_Genelde her 8 kişiden 1'i *"Sahteliğe tahammül edemediğinden"* yalnızlığı tercih ediyormuş._
_Emile Ajar'ın da dediği gibi:_
_*"Rol yapmazsanız; asosyal, uyumsuz veya sinir hastası damgası yersiniz."*_

_Psikoloji 🧠

❌ Yanlış olan: “Yalnızlığı seçen herkes sorunludur.”
✅ Doğru olan: “Bazı insanlar kendini korumak için yalnızlığı seçer.”

[Esma_Nur]

*HAP BİLGİ*

*"* _Stresli ya da gergin olmanıza sebep olan bir şey yaparken sakız çiğneyin veya yemek yiyin. İlkel beyin, yemek yediğiniz için tehlikede olamayacağınıza karar verir ve gerginliğiniz otomatik olarak azalır._ *"*

> Psikoloji 🧠


Bazılarımız kendini sürekli tehlikede his ediyor demek